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ゆるミニマリストのすすめ

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おはようございます。Yokoです。

 

いよいよ今日からGWも後半。社会人生活12年目を迎える私ですが、GW休みというのは12年目にして今年が初です笑。

 

子供と一緒に休めるって良いですね。娘もすっかり大きくなり、以前ほど一緒に出かける回数は減りましたが、この機会に友人家族と一緒に出かけたり、娘が友達と遊んで帰ってくる前に帰宅して、「おかえり〜。」と言える日々に幸せを感じます。
私にとって家族と過ごすという事がいかに大事なのかを実感するGWです。

 

さて、そんなゆった〜りなGWですが、GW明けからやってみたい、

最新の関心事笑、ゆるミニマリストについて書きます。

 

皆さんはゆるミニマリストって聞いた事がありますか???

 

世間で耳にするミニマリストとは端的に話すと持ち物を最小限に保って思考を軽く、心地よく過ごす方を指しますが、私が面白いなあ!と思ったのがこのゆるミニマリスト

 

きっかけはテレビの特集でした。

 

ゆるミニマリストってどんな人のことを言うのかと見ていたら、その内容が衝撃でした。

 

それは旦那さん、お子さん2人を持つ主婦の方が予め3日毎の献立を家族で決めて、必要な食材だけを購入し、3日毎に冷蔵庫を空の状態にして清潔に保つというもの。

 

3日毎に冷蔵庫を空にする!!これは衝撃でした。

 

私は住居環境ってものすごく人の考え方やマインド精神、センスにも影響を与えると思うので比較的物は少なく保っているのですが、この冷蔵庫という箇所において閉じたら見えない分(笑)、後回しにしがちだったんですね。

 

因みに冷蔵庫の悩みってこんな悩みが多くありませんか?↓

◎必要以上に買い結局廃棄
◎予定が変わり自炊するタイミングを逃す、結果使わなくて廃棄
◎買ったかどうか忘れて念の為購入、でも実は家にあった汗
◎一度封を開けたが一向に使う機会のない調味料
◎あったら良いだろうで購入するが使わない加工食品。。。などなど

書きながら汗が出そうです笑。

 

部屋を綺麗に保つとやるべきことが明確になり、それに集中しやすい。これは部屋の掃除で確信済みなので、我が家でも応用したいと早速始めようと思いました。

 

こちらが現在の我が家の冷蔵庫内です。

 

 

「え?もう既に少ないじゃん。」と思ったあなた。

安心してください。

昨日ちょっと捨てました笑(丁度ゴミ出しの日だったので!)

 

もともと買いだめしないように気をつけているのですが、それでも調味料が多いのと捨てたものを見ると課題が明らかになりました。

 

私が昨日捨てたもの↓
◎一度開けてそれ以来使っていない調味料3本
◎使いかけの乾燥食品3袋
◎使わずにしまっていたもち米1袋
◎明らかに使い切れないサイズの調味料1本
◎使い切れなくてそのままになっていた粉

 

大体調味料と加工食品ですね^^;

 

これって言い換えると使わないものをとりあえず買っておけば良いだろうと言う、とりあえず買い。自分の傾向が明らかになりました。

 

使うだろうは使わない。

 

この機会に必要なものとそうでないもの、2人に必要な適量を洗い出したいと思います。

 

どんな変化があったかまた報告しますね!

 

でわでわ、今日はこれから名駅で自分の才能を引き出す才能プロファイリングを練習してきます!引き続き、自分の才能を引き出す才能プロファイリングにご興味ある方はメッセージ下さいね。力をお貸しして頂けると嬉しいです^^

 

行ってきます!

 

Yoko

-思考, 才能開発, 暮らし

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アメリカ、オクラホマ州帰りの英語講師。愛知県、愛西市内で幼児〜高校生を対象にした英会話教室を運営、指導しています。なりたい自分になるまでの実体験や気づきを発信しています。