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小さい頃の自分が答えを持っている

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「何をするにもやり抜く力がない。」と思い込んでいた私。

それがどうでしょう。

一冊の本をきっかけに、すっかり「GRIT(やり抜く力)」にハマっています笑。

こんなにも同じテーマについて掘り下げて話したくなる。

 

強い感情を抱くコンプレックスだからこそ、活かし方、矛先さえ分かればとんでもないエネルギーに変えることが出来るのを実感しますね。

 

さて、GRITを高める秘訣については前回の記事で「没頭」する事が大切だと書きました。→没頭のメカニズムを知る

 

「どうしたら何かに夢中になれるのか?」

 

「私には何もない。。。」と、思う方には幼い頃の記憶に残る思い出を振り返るのが効果的だと書きました。

今日の記事にはそんな幼い頃の振り返り方について1つの方法をシェアしたいと思います。

 

「どんな時に自分は夢中になるのか?」

それを思い出すのにオススメ方法が子供の頃大好きだったアニメや本、漫画を思い出すことです。

なぜアニメ(本、漫画)なのか?その理由は何に感情が動くのか?を知る為です。

 

楽しい、面白い、ワクワク、悲しい、怒り。

感情の種類は何でもOK。数ある出来事の中で自分の記憶に残っている。と言うのが重要です。

 

なんでそのアニメが好きだったのか?
1番好きだった登場人物は誰なのか?
最も記憶に残っている回はどんなストーリーだったのか?

 

何故、何故、何故?を掘り下げていくと自分のコア=価値観が見えてきます。

 

因みに、私の一番記憶に残っているのがFULLHOUSE!!!

夢中になって見ていたのは確か8歳くらいの頃。

 

まさかこの10年後にアメリカに単身留学するとは8歳の私は思いもしなかったでしょう。

 

それくらい自分の感情の動きに沿って行動し続けることは自分の世界を切り拓く。

 

ぜひ思い出に残る大好きだったテレビ番組、本、漫画etc思い出してみてください。

 

あなたがずっと続けている一貫性がそこから見えてきます!

FULLHOUSEエピソードについてはまた次回書きます^^

 

YOKO

-夢を実現する方法, 思考, 才能開発, 行動力の磨き方

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アメリカ、オクラホマ州帰りの英語講師。愛知県、愛西市内で幼児〜高校生を対象にした英会話教室を運営、指導しています。なりたい自分になるまでの実体験や気づきを発信しています。